Das Training

Bei SurvivalRunning Augsburg trainierst du die Kombination von Laufen und Hindernissen.​ Das Training fängt immer mit Aufwärmübungen an, danach folgt das eigentliche Training. Im Techniktraining werden den Teilnehmer, unter Anleitung des Trainers, die nötigen grundlegenden Techniken vermittelt, um die verschiedene Hindernisse zu bewältigen/absolvieren. Im Fortgeschrittenen-Training werden verstärkt Laufstrecken und diverse/mehrere Hindernisse kombiniert.​

Wir trainieren das ganze Jahr durch. Das Training ist für jedes Leistungsniveau geeignet. Man braucht allerdings ein bisschen Ehrgeiz, weil es körperlich wie mental eine anspruchsvolle Sportart ist. Am besten einfach ausprobieren und hier unten für ein Probetraining anmelden (ab einem Alter von 12 Jahren)! Unsere Trainer bieten Euch mehrere Jahren Erfahrung mit dieser Sportart z.B. ist Florian seit 2008 darin aktiv.